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自制营养蔬果汁的做法怎么做自制营养蔬果汁

2019-03-13 14:10:49 | 来源: 饮食

自制营养蔬果汁的做法_怎么做自制营养蔬果汁_如何做自制营养蔬果汁

准备时间:10分钟内  制作时间:10分钟内  用餐人数:人  自制营养蔬果汁的简介:  你还在喝外面卖的果汁吗?建议你为了自己和家人的健康,利用几分钟的时间,来亲手做一杯营养又健康的果蔬汁吧!  自制营养蔬果汁的食材:  主料:  苹果1个  芹菜2颗   辅料:   蜂蜜适量   自制营养蔬果汁的做法图解步骤:  1.芹菜洗净沥干水份切小段。  2.苹果洗净切小块,不用去皮和核。  3.把苹果和芹菜轮流放入榨汁机中,我用的是惠人原汁机。  4.榨出果汁。搅拌均匀。  5.倒入杯中即可饮用。  小贴士:  可以适当添加你喜欢的别的水果或蔬菜。

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